Kolon Kanseri: Kadınlarda 2. Sırada, Erkeklerde 3. Sırada
Türk Gastroenteroloji Derneği Başkanı Prof. Dr. Mehmet Cindoruk, kolon kanserinin kadınlarda 2., erkeklerde ise 3. sırada yer aldığını belirtti. Kolon kanseri, kalın bağırsağın en yaygın kanser türlerinden biri olarak öne çıkıyor. Erken teşhis ve tarama programları sayesinde bu hastalığın önlenebileceği vurgulanıyor.
Kolon Kanseri Nedir ve Nasıl Oluşur?
Kolon kanseri, kalın bağırsağın iç yüzeyinde oluşan anormal hücre büyümeleriyle başlar. Bu hücreler zamanla polip adı verilen yapılara dönüşebilir ve kansere yol açabilir. Prof. Dr. Cindoruk, "Kalın bağırsak kanserleri hem genetik hem de çevresel faktörlerle ilişkilidir. Beslenme alışkanlıkları, stres ve mikrobiyota bozuklukları riski artırıyor." dedi.
Erken Teşhis Hayat Kurtarıyor
Kolon kanserinde erken teşhis, tedavi başarısını büyük ölçüde artırıyor. Prof. Dr. Cindoruk, "Erken yakalanan kolon kanserinde sağ kalım oranı %95'e kadar çıkıyor. Bu nedenle tarama programlarına katılmak hayati önem taşıyor." ifadelerini kullandı. Özellikle 45 yaş üstü bireylerin düzenli tarama yaptırması öneriliyor.
- Dışkıda kan görülmesi en önemli belirtilerden biridir.
- Bağırsak alışkanlıklarında değişiklikler (ishal veya kabızlık).
- Sebepsiz kilo kaybı ve şiddetli karın ağrısı.
Beslenme ve Yaşam Tarzı Önerileri
Prof. Dr. Zahide Şimşek, kolon kanserinden korunmak için Akdeniz tipi beslenme tarzını öneriyor. Meyve, sebze ve lifli gıdaların tüketimi, et tüketiminin sınırlandırılması ve sigara ile alkolden uzak durulması gerekiyor. Ayrıca, haftada en az 3 gün yoğurt tüketmenin kolon kanseri riskini azalttığı belirtiliyor.
Prof. Dr. Tarkan Karakan, "ABD'de yapılan bir çalışmada, düzenli yoğurt tüketenlerde kolon kanseri riskinin ciddi oranda düştüğü görüldü. Türkiye, yoğurt üretimi açısından zengin bir ülke. Bu şansı iyi değerlendirmeliyiz." dedi.
Kolon kanseri, erken teşhis ve doğru yaşam tarzı değişiklikleriyle önlenebilen bir hastalık. Uzmanlar, özellikle 45 yaş üstü bireyleri tarama programlarına katılmaya ve sağlıklı beslenmeye davet ediyor.
