Günlük hayatta yaşadığımız unutkanlıklar, bazen sadece yorgunluğun veya stresin bir sonucu gibi görünse de, aslında daha ciddi sağlık sorunlarının habercisi olabilir. Ondokuz Mayıs Üniversitesi (OMÜ) Tıp Fakültesi Nöroloji Anabilim Dalı Öğretim Üyesi Prof. Dr. Hüseyin Alparslan Şahin, bu konuda önemli uyarılarda bulunarak, günlük yaşamı olumsuz etkileyen unutkanlıkların mutlaka ciddiye alınması gerektiğini belirtti. Özellikle demans, Alzheimer ve Parkinson gibi hastalıklar konusunda uzun yıllardır çalışmalar yürüten Prof. Dr. Şahin, unutkanlığın hafife alınmaması gereken bir belirti olduğunu vurguluyor.

Unutkanlık ve Yaşam Kalitesi

Prof. Dr. Şahin, herkesin zaman zaman ufak tefek şeyleri unutabildiğini, ancak bu durumun günlük yaşamı olumsuz etkilemeye başladığı noktada bir uzmana başvurulması gerektiğini ifade ediyor. Unutkanlık, sadece basit bir dalgınlık hali olmanın ötesinde, kişinin iş performansını, sosyal ilişkilerini ve genel yaşam kalitesini ciddi şekilde etkileyebilir. Bu nedenle, unutkanlığın altında yatan nedenlerin belirlenmesi ve gerekli tedavilerin uygulanması büyük önem taşıyor.

Unutkanlığın yaşam kalitesini nasıl etkilediğine dair bazı örnekler:

• İş Performansı: Sürekli bir şeyleri unutmak, iş yerinde hatalara ve verimsizliğe yol açabilir.
• Sosyal İlişkiler: İnsanların isimlerini, randevuları veya önemli olayları unutmak, sosyal ilişkilerde sorunlara neden olabilir.
• Günlük Aktiviteler: Yemek yaparken malzemeleri unutmak, ilaçları almayı aksatmak veya kaybolmak gibi durumlar, günlük yaşamı zorlaştırabilir.

Alzheimer ve Demans Arasındaki İlişki

Alzheimer hastalığı, demansın en sık görülen nedenlerinden biridir. Demans, bilişsel fonksiyonlarda (hafıza, düşünme, dil, yargılama vb.) ilerleyici bir bozulma ile karakterize edilen bir sendromdur. Alzheimer, beyin hücrelerinin hasar görmesi sonucu ortaya çıkar ve genellikle yaşla birlikte görülme sıklığı artar. Ancak, demansın tek nedeni Alzheimer değildir. Parkinson hastalığı, vasküler demans, frontotemporal demans gibi farklı demans türleri de bulunmaktadır.

Prof. Dr. Şahin, demans ve Alzheimer arasındaki ilişkiye dikkat çekerek, unutkanlığın erken teşhisinin önemini vurguluyor. Erken teşhis sayesinde, hastalığın ilerlemesi yavaşlatılabilir ve hastaların yaşam kalitesi artırılabilir. Bu nedenle, unutkanlık şikayetleri olan kişilerin vakit kaybetmeden bir nöroloji uzmanına başvurması öneriliyor.

Ne Yapmalı?

Unutkanlık şikayetleriniz varsa, öncelikle bir nöroloji uzmanına başvurarak detaylı bir değerlendirme yaptırmanız önemlidir. Doktorunuz, size bazı testler uygulayarak unutkanlığınızın nedenini belirlemeye çalışacaktır. Bu testler arasında kan testleri, beyin görüntüleme yöntemleri (MR, BT) ve nöropsikolojik testler bulunabilir.

Unutkanlığın nedenine bağlı olarak, farklı tedavi yöntemleri uygulanabilir. Alzheimer hastalığı veya demans gibi durumlarda, ilaç tedavisi ve bilişsel rehabilitasyon yöntemleri kullanılabilir. Yaşam tarzı değişiklikleri de unutkanlığın yönetilmesinde önemli bir rol oynar. Düzenli egzersiz yapmak, sağlıklı beslenmek, yeterli uyumak ve stresten uzak durmak, hafızayı güçlendirmeye yardımcı olabilir.

Unutkanlık, günlük yaşamı etkilemeye başladığında ciddiye alınması gereken bir durumdur. Erken teşhis ve tedavi, hastalığın ilerlemesini yavaşlatarak hastaların yaşam kalitesini artırabilir. Bu nedenle, unutkanlık şikayetleriniz varsa vakit kaybetmeden bir uzmana başvurmanız önemlidir.