Medical Point Gaziantep Hastanesi Romatoloji Uzmanı Doç. Dr. Nuh Ataş, gut hastalığının tedavi edilmemesi durumunda özellikle eklem sağlığı üzerinde kalıcı hasarlara yol açabileceği konusunda uyardı. Peki, gut hastalığı nedir ve eklemlerimizi nasıl etkiler? İşte merak edilenler...
Gut Hastalığı Nedir?
Gut hastalığı, vücutta ürik asit birikmesi sonucu oluşan bir tür artrittir. Ürik asit, vücudumuzun pürin adı verilen maddeleri parçalamasıyla ortaya çıkar. Normalde ürik asit böbrekler yoluyla vücuttan atılır. Ancak, ürik asit üretimi artarsa veya böbrekler yeterince atılım yapamazsa, kanda ürik asit seviyesi yükselir. Bu durum, ürik asit kristallerinin eklemlerde birikmesine ve iltihaplanmaya yol açar. Bu iltihaplanma, şiddetli ağrı, şişlik ve kızarıklıkla kendini gösterir.
Gut hastalığı genellikle ayak başparmağında başlar, ancak diğer eklemlerde de görülebilir. Diz, ayak bileği, dirsek ve el bileği gibi eklemler de etkilenebilir. Gut atakları aniden başlar ve birkaç gün veya hafta sürebilir. Ataklar arasında ise kişi genellikle kendini iyi hisseder. Ancak, tedavi edilmeyen gut hastalığı, zamanla eklemlerde kalıcı hasarlara yol açabilir ve kronik bir duruma dönüşebilir.
Gut Hastalığının Belirtileri Nelerdir?
- Şiddetli eklem ağrısı (özellikle ayak başparmağında)
- Eklemde şişlik, kızarıklık ve ısı artışı
- Eklem hareketlerinde kısıtlılık
- Hassasiyet (ekleme dokunulduğunda bile ağrı hissedilmesi)
Gut hastalığının belirtileri kişiden kişiye farklılık gösterebilir. Bazı kişilerde sadece hafif ağrı ve şişlik görülürken, bazılarında ise dayanılmaz ağrılar yaşanabilir. Gut atakları genellikle gece başlar ve sabah daha da şiddetlenir. Ataklar sırasında kişi yürümekte veya ayakta durmakta zorlanabilir.
Gut Hastalığından Korunma Yolları
Gut hastalığından korunmak için dikkat edilmesi gereken bazı önemli noktalar bulunmaktadır:
- Bol su tüketmek: Vücuttaki ürik asit seviyesini düşürmeye yardımcı olur.
- Pürinden zengin gıdalardan kaçınmak: Kırmızı et, deniz ürünleri, sakatat gibi gıdalar ürik asit seviyesini yükseltebilir.
- Alkol tüketimini sınırlamak: Özellikle bira, ürik asit seviyesini artırabilir.
- Sağlıklı kiloyu korumak: Aşırı kilo, ürik asit üretimini artırabilir.
- Düzenli egzersiz yapmak: Egzersiz, vücuttaki ürik asit seviyesini dengelemeye yardımcı olur.
Gut hastalığı, tedavi edilmediği takdirde eklemlerde kalıcı hasarlara yol açabilen ciddi bir rahatsızlıktır. Ancak, erken teşhis ve uygun tedavi yöntemleriyle kontrol altına alınabilir. Bu nedenle, gut hastalığı belirtileri gösteren kişilerin vakit kaybetmeden bir romatoloji uzmanına başvurması önemlidir.
